Llevaba tanto tiempo esperando el momento de tener una Vitamix en mi cocina, que cuando llegó hace unas semanas parecía una niña con zapatos nuevos,no paré de sonreír en todo el día. Leer más …
Domingo, un buen día de la semana para reflexionar, observar pacificamente nuestras costumbres y darnos cuenta de sí hay algo que quizá podríamos cambiar con el fin de sentirnos mejor. Leer más …
El dolor de espalda es algo muy común hoy en día, muchas personas se quejan de dolor crónico lumbar o a nivel cervical.
En mi caso, el dolor a nivel de las lumbares se había convertido en algo que me acompañaba cada día. Asumía que era un síntoma más de fibromialgia. Desde la mañana, al levantarme donde era más severo hasta la noche, no había un minuto del día donde no sintiera molestia en la espalda. Hoy os cuento cómo me libre de este síntoma. Leer más …
Muchos de vosotros ya sabéis que en el 2008 mi cuerpo llegó a su tope de intoxicación y aunque llevaba dándome síntomas desde hacia mucho tiempo, en el mes de Agosto del 2008 me dio su ultimátum final.
En el 2010 empecé un tratamiento ortomolecular super completo, que incluía muchísimos suplementos nutricionales, uno de ellos un super alimento, un alga maravillosa llamada Chlorella. Leer más …
Acercaos hasta el borde.
Podríamos caer.
Acercaos hasta el borde.
!Está demasiado alto!
ACERCAOS HASTA EL BORDE.
Y ellos se acercaron.
Y él los empujó.
Y ellos volaron.
Poema de Chirstopher Logue 1968
Por muchos zumos verdes que bebas, cócteles de suplementos nutricionales que tomes o aunque lleves la dieta más sana, ecológica y energizante del mundo, si tu mente está intoxicada nunca te curarás… Leer más …
Mil ideas en la cabeza, dos mil imagenes pasando por mi mente todas a la vez, tic-tac, tic-tac, corazón que late fuerte, lo puedo oír, listas interminables de «cosas por hacer» , tengo que ser productiva, eficiente, hacer más y más………….y me doy cuenta que si sigo así, la vida me tumbará de nuevo……….respiro, paréntesis,descanso y te digo: «momento presente por favor hagamos de nuevo las paces……» porque sin ti me pierdo de nuevo, sin ti, me colapso, sin ti no soy.
En tu proceso de recuperación, no te compares con nadie, tú eres un ser único, irrepetible e inigualable.
Cada uno lleva su camino y la recuperación no es algo que se pueda comparar, ni medir en cuanto a pasos adelante o hacia atrás en relación con otra persona.
MANTENTE FIRME EN TU ASPIRACIÓN POR SANAR y no te compares ni contigo mismo. Como aquel que escala una montaña donde no ve la cima pero confía en que existe.