Super batido mañanero

Sábado, Agosto 23, 2014

Sigo maravillada con mi Vitamix, desde que la tengo tomo muchos más de los llamados “super alimentos” en mis batidos: maca, espirulina, chlorella, vegetales de hoja verde, semillas…

Read More

Las 10 razones por las que adoro mi Vitamix

Lunes, Septiembre 16, 2013

Llevaba tanto tiempo esperando el momento de tener una Vitamix  en mi cocina, que cuando llegó hace unas semanas parecía una niña con zapatos nuevos,no paré de sonreír en todo…

Read More

Mi experiencia PALEO

Viernes, Mayo 24, 2013

Mi entrada más reciente habla sobre la Paleo dieta,  a continuación, os cuento  mi experiencia. En el 2008-2009 mi estado de salud era muy crítico, la enfermedad me…

Read More

La paleo dieta, una opción a tener en cuenta

Miércoles, Mayo 22, 2013

La primera vez que escuché y leí sobre la Paleo dieta fue en el 2009, al principio de mi tratamiento ortomolecular. Durante ese tiempo devoré literalmente la página…

Read More

Vegetales de hoja verde

Sábado, Enero 5, 2013

Recientemente escribí los motivos por los que comer vegetales de hoja verde a diario y aquí os dejo una lista de ellos: Acelgas Espinacas Hoja de Coliflor Hoja de Brecol…

Read More

Fibromialgia parte 2: Alimentación

Viernes, Enero 4, 2013

La máxima “hay que comer de todo” no se cumple en el empeño de mejorar los sintomas de fibromialgia. Lo único que hay detrás de esta frase es…

Read More

Panecitos de trigo sarraceno

Domingo, Octubre 14, 2012

Cuando empecé con  la dieta anticandida estricta amenudo me entraban unas ganas locas de pan ummmmmmm!!recién hecho,crujiente con ese olorcito tan apetecible! Mi solución llegó cuando encontre el…

Read More

Zumos verdes.Receta base

Viernes, Mayo 18, 2012

Personalmente comencé a notar el  efecto de los zumos verdes al cabo de 15 días de tomarlos cada mañana, en ayunas.

Read More

Alimentos permitidos en la dieta anticandida

Jueves, Mayo 17, 2012

Escribo este post pues entiendo que al principio la dieta  Anticándida parece un mundo, tantas cosas que eliminar de la despensa y del  frigorífico  que es normal cuando surge…

Read More

Dieta Anticándida.Alimentos no permitidos

Lunes, Abril 16, 2012

**Revisado el día 20Noviembre2012, en rojo. No nos vamos a engañar, eliminar y curar  la candidiasis no es trabajo de un día, al igual que la candida no…

Read More